Op speelse wijze en met rustige muziek op de achtergrond, leer je 2 effectieve ontspanningsmassages te geven van ca. 15 minuten. Hierbij worden rug, schouders, armen en handen behandeld. Er wordt ook aandacht besteed aan afstemmen, en de vraag: hoe geef je een goede massage? We spreken duidelijke regels met elkaar af, zodat de massage voor iedereen helder en veilig is.
Tevens leer je speelse oefeningen om een aantal massagetechnieken over te kunnen brengen aan kinderen of leerlingen, zodat zij ook (elkaar) leren masseren. Zo wordt o.a. de gezondheid, het zelfvertrouwen, de communicatie & samenwerking bevorderd, en kan een rustmoment (in de klas) gecreëerd worden. Toepasbaar: thuis, in praktijk, onderwijs, kinderopvang, zorgsector, etc. Inclusief cursusmap & certificaat.

Doelgroep: masseurs, ouders, docenten, begeleiders, zorgsector, etc.

Massage (in klas- of groepsband) heeft veel positieve effecten:

• Verbetering gezondheid (betere doorbloeding en afweersysteem; klachten als hoofdpijn, RSI, rugpijn, slecht slapen etc. verminderen).
• Meer zelfvertrouwen en betere samenwerking
• Communicatie en respect m.b.t. eigen en andermans grenzen
• Minder stress en grotere concentratie
• Goed didactisch en veilig klimaat (door bevordering groepsproces) Rust (in de klas) op gewenste momenten
• De neiging tot agressief gedrag neemt af (door een wekelijks massagemoment in de klas, is in Scandinavie het pesten gedaald van 15 % naar 1%).

* LOTUS verzorgt tevens op aanvraag cursussen 'Onderlinge Kindermassage in de klas' op uw school.